« Tourne le dos au négatif et regarde droit devant toi avec positivisme. Profite de ton présent et entoure-toi que de personnes avec qui tu te sens bien. » Christine Gonzalez.
C’est pareil pour tout ce qui peut baisser ton moral : les informations. Nourris ton esprit de choses saines, qui te font du bien si tu veux avoir un moral au beau fixe. Et même avec ça, tu verras ça ne serra pas tous les jours faciles mais ça sera un bon début.
Comme je le dis souvent, vis ICI et MAINTENANT. Si tu vis dans le passé, tu seras déprimé, nostalgique etc Si tu vis dans le futur, tu seras anxieux, angoissé etc… Vis maintenant au présent !
Magnifique ce texte de Catherine Testa : « Je crois que nous sommes ce que nous décidons d’être. » Eh oui, parfois on l’oublie mais nous sommes maître de notre vie. « Il faut nous en rappeler. Trop souvent nous laissons les autres décider de ce qui est mieux pour nous. » Et parfois, souvent de manière inconsciente. Et même parfois, les autres ne sont même pas au courant !!! C’est notre interprétation. Nous pensons que… « Mais tu sais, personne à l’extérieur n’est capable de le savoir. Pas même ceux qui nous aiment de tout leur cœur. » Encore une fois, souvent ces personnes qui nous aiment projettent leurs propres peurs sur notre histoire. « Parce que personne ne connaît toute notre histoire. Pas même nous. » Extraordinaire, n’est ce pas ? Nous ne voyons que ce que nous voulons voir. 😉 « Nous la découvrons au fil de la vie. Oui vraiment, je crois que la seule boussole que nous devons suivre est celle qui se niche à l’intérieur, notre cœur. » La seule question que tu dois te poser est : » Est ce fluide pour moi ? Est ce léger ou lourd ? Et si tu as un doute, c’est que tu n’as pas de doute. Si tu doutes que cette situation t’apporte du bien, tu as raison. Elle ne t’apportera pas de bien. ☘
« Plus tard, ce sera trop tard. Notre vie c’est maintenant ».
Jacques Prevert.
J’aime à dire « ICI et MAINTENANT » Le bonheur c’est ici et maintenant. Pourquoi attendre demain pour se créer une vie qui nous ressemble ? Commence maintenant ! Ici avec ce que tu as déjà ! Et si tu ne sais pas ce que tu as à ta disposition, commence par faire l’inventaire. Et si tu vois qu’il te manque quelque chose, cherche maintenant comment tu peux l’avoir. Vis maintenant ! Belle fin de journée à toi
« Beaucoup de gens pensent qu’être spirituel signifie être positif. Cependant, être spirituel signifie plutôt être conscient et averti. Devenir conscient est une chose bien différente de devenir positif. Pour devenir conscient et avertis, nous devons devenir authentiques. L’authenticité inclus à la fois le positif et le négatif. » Teal Swan
C’est comme le mot holistique qui a une consonnance de « perchée » hors voici la définition de ce mot : « C’est quoi une approche holistique ? Holistique vient du grec, holos, qui signifie la totalité, l’entier. L’approche holistique consiste à prendre en compte la personne dans sa globalité plutôt que de la considérer de manière morcelée. » source : https://ffmbe.fr/2020/11/16/mieux-comprendre-lapproche-holistique/
Aux premiers abords, le mot spirituel me faisait plutôt penser à des trucs style religieux, relatif à des croyances passées voir même démodées. 😂 Aujourd’hui, ce mot prend d’autres sens pour moi. Mon point de vue à évoluer, c’est modifié, c’est élargi. 😁 Être spirituel signifie pour moi à l’heure où j’écris, être conscient qu’il existe quelque chose de plus grand que nous, quelque chose qui nous dépasse, qui est présent en permanence mais que notre conscient ne peut percevoir clairement. C’est avant tout une question de foi. Foi dans quoi ? Appelle le comme tu veux, j’ai l’habitude de dire l’univers, mais le divin me va aussi, tout comme Moi avec un grand M, le grand Tout, Dieu au sens large, l’esprit de la nature, l’esprit de la terre, l’essence de la vie, la lumière divine, l’énergie, etc etc..
Et toi, à quoi te fait penser ce mot « spirituel » ? Que peux tu me dire sur ce sujet ? J’aime beaucoup lire d’autres points de vue.
« Ce sont de tous petits détails qui embellissent nos vies. » Plaisir des yeux Sepf’Hanou
un bonjour, un sourire dans la rue le sourire d’un enfant les rires un geste de bienveillance un petit mot gentil un regard une fleur qui s’ouvre une plante qui pousse là où on ne s’y attend pas. un coucher de soleil un papillon une fraise mangée directement dans le potager Des chatons qui s’amusent un écureuil qui passe un arc en ciel
« Ne perdez plus votre temps à attendre de l’amour d’une personne qui ne veut pas vraiment s’engager avec vous. Vous ne pouvez pas forcer quelqu’un à prendre soin de vous, vous ne pouvez pas forcer personne à être fidèle et respectueuse dans ses engagements. Vous ne pouvez pas forcer quelqu’un à être exactement la personne que vous voudriez qu’elle soit. Certaines personnes sont destinées à passer dans votre vie, mais pas destinées à rester. Ne persistez pas dans une relation où vous êtes tout le temps en train d’attendre, d’espérer, d’avoir des preuves, de vouloir un changement. Où vous vous sentez incompris, où vous sentez que quelque chose cloche, que cette personne n’est pas claire. Ne vous cachez plus derrière la croyance systématique lorsque vous tombez très amoureux que vous avez trouvé votre « Flamme jumelle », cette personne qui est destinée à vous faire beaucoup souffrir en attendant de fusionner plus tard avec vous. Tout cela vous empêche de prendre la responsabilité de vos blessures d’Ame et vous rend malade, inquiet, torturé et déconnecté du moment présent, plutôt que détendu, apaisé, serein, joyeux et satisfait. Plus tard, lorsque vous aurez terminé avec ce genre de relation, vous pourrez vous rendre compte à quel point vous étiez dans l’erreur de vouloir transformer quelqu’un qui ne veut pas de vous totalement. L’Amour que vous cherchez sera le reflet de celui que vous vous aurez d’abord donné. Commencez par tomber amoureux de vous, et ensuite observez ce qu’il va arriver. Auteur du texte : eden park
« Quelqu’un de courageux n’est pas quelqu’un qui ne ressent pas la peur, mais quelqu’un qui la vit en lui, la reconnaît, l’accepte, en tire les enseignements qu’elle lui apporte. » Isabelle Filliozat
Comment réagis tu face à tes peurs ? Comprends tu tes peurs ? Sais tu d’où elles te viennent ?
La peur est une projection de ton mental. Qui t’avertit d’un danger potentiel . Cette peur est issue de ta mémoire, de tes expériences passées, de l’interprétation d’une situation que tu as vécue, ou d’une situation que tu as imaginée au travers de tes parents par exemple, ou bien d’autres personnes … Elle peut être issue aussi de ton environnement, de ce que tu entends, vois et donc interprètes au travers du filtre de tes expériences, de ta mémoire.
Cette peur est un signal d’alarme et non la vérité absolue. Elle est là pour te dire d’être un peu plus vigilant . Il te faut accepter cette peur en tant que telle pour pouvoir avancer, elle ne doit pas être un frein mais un enseignement qui va t’aider à avancer…
« Plus j’avance dans la vie, plus je suis convaincu que l’enthousiasme est le secret méconnu du succès. » Frederick Williamson
Est-ce que tu sais ce qui te rend enthousiaste ? As-tu réfléchis à ce qui pouvait te rendre enthousiaste ?
Vu sur Wikipédia : « Dans le langage ordinaire, l’enthousiasme a perdu sa connotation religieuse, et signifie une dévotion complète à un idéal, une cause, des études ou une quête, qui se traduit par de la joie et de l’excitation. Parfois, et avec un sens péjoratif, il implique un esprit partisan, aveugle aux difficultés et sourd aux arguments adverses. »
« L’écrivain de science-fiction Thomas M. Disch a suggéré que les expériences mystiques du romancier Philip K. Dick se rapportaient à une forme d’enthousiasme. »
« Des philosophes inspirés par Spinoza comme Robert Misrahi et Bruno Giuliani affirment que l’enthousiasme est, avec la sérénité, une composante essentielle du bonheur dans la mesure où le bonheur est « une joie capable de combler la totalité de la conscience, ce qui demande à la fois d’éprouver une totale confiance — sérénité — et une totale motivation — enthousiasme. » »
