Comment tenir ses bonnes résolutions de 2022 ? défi du 10 au 31 janvier.

Défi tenir ses bonnes résolutions de 2022 du 10 au 31 janvier, pour donner une chance de voir ses bons vœux se matérialiser, pour les voir se concrétiser…

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Bonjour Bon Jour,

J’ai récemment décidé d’offrir à toute personne qui en faisait la demande via le formulaire disponible sur mon site internet nadiapaillard.com onglet « Réaliser un rêve »

BOUTON : https://nadiapaillard.com/du-reve-a-la-realite/

un exercice pratique sur  » Comment débuter pour réaliser un rêve ».

Et comme j’adore faire plaisir, je prévois pour le mois de janvier de lancer le défi  » tenir ses bonnes résolutions 2022″ au moins 21 jours de suite… Pour ça, je vais me baser ( un peu) sur cet exercice « Réaliser un rêve » car après tout , vouloir maigrir, arrêter de fumer, économiser pour partir en vacances, prendre de bonnes résolutions ne sont ils pas des rêves eux aussi !!! Des rêves qui ont du mal à se matérialiser dans l’existence de celui qui les formule!

Souvent les bonnes résolutions ne durent que le temps de le dire !

L’idée est de te donner une étape à faire par jour pendant 21 jours pour réaliser ton rêve, tenir ta « bonne résolution » au moins jusqu’au 01 février 2022.

Tu recevras un mail le matin pour te donner l’étape du jour, pour te motiver à tenir et à ne pas lâcher ta résolution. Tu auras accès à un espace de formation et à la communauté du défi pour profiter de l’énergie d’un groupe.

A moins que tu sois comme moi et que tu adores l’application Notion, je te donnerai le « template » de ce défi que tu pourras suivre à ton rythme. J’ai intégré dans ce « template » une todo list des jours à cocher, et l’accès au 21 étapes de ce défi.

Astuces d’organisation avec Notion

Je profiterai également de ce défi pour te donner quelques idées d’organisation au travers de l’outil Notion en autre que j’utilise au quotidien pour ma propre organisation professionnelle et personnelle.

Formulaire de pré-inscription

Si ça t’intéresse, je t’invite à t’inscrire au formulaire que tu trouveras sur mon site nadiapaillard.com

Défi 21 jours pour tenir ses bonnes résolutions de 2022

BOUTON : https://nadiapaillard.com/tag/defi-bonnes-resolutions-debut-dannee-2022/ ou lien du formulaire

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Merci de partager cette publication. 🙏

Je te souhaite une très belle journée dans la joie et la bonne humeur

je te dis à plus tard

Bye bye

Nadia PAILLARD Coach

Conseillère en développement personnel, accompagnatrice aux changements pour une vie plus épanouie.

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