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Loi gestion du temps, comment les utiliser?

Loi de gestion du temps, comment utiliser ces lois et se les approprier pour se créer sa propre méthode d’organisation?

Comment améliorer la gestion de son temps au travers des lois sur la gestion du temps?

Dans ce qui va suivre, je vais te parler des différentes lois sur la gestion de temps. Je t’invite vraiment à les regarder et surtout à les expérimenter de manière, à te les approprier.
Je t’avoue que certaines m’étaient inconnues, du moins de nom.

La loi de Pareto (ou 80/20, concentration sur les résultats)


Cette loi est aussi appelée la loi des 80/20.
80% des effets sont le produit de 20% des causes.
Pour résumé, ce sont 20% de tes actions qui produisent 80% de tes résultats.
L’idée est donc de se concentrer sur les résultats.
C’est une des lois les plus connus, que l’on applique au temps mais aussi à pas mal d’autres choses.
Si tu veux voir d’autres applications de cette loi, je t’invite à aller voir sur Google.

Comment utiliser la loi de Pareto dans l’organisation de son temps ?

En analysant tes actions.
Et cela commence, par noter ce que tu fais, et à noter également ce que ça te rapporte.
Est ce que cette action, a été utile à mes objectifs?

Exemple: la planification des repas

Pour bien comprendre la loi de Pareto dans la gestion des repas, je t’ai trouvé un excellent article sur le sujet que je t’invite à lire: https://martinemenard.wordpress.com/2011/01/24/gagner-du-temps-dans-la-preparation-des-repas/

Loi de Murphy ( la loi de l’emmerdement maximal)

“Tout ce qui est susceptible d’aller mal, ira mal. ”
Bon, honnêtement , je n’aurai pas mis cette loi dans la liste des lois de gestion du temps mais comme je l’ai trouvée plusieurs fois dans cette thématique, je la note quand même.
Mais j’avoue , quand une journée commence mal, mieux vaux relativiser et prévoir autre chose comme une bonne journée de repos 😁.
En gros, si tu as un doute sur le fait que tout ira bien dans le meilleur des mondes, vaux mieux anticiper, prévoir un plan B au cas où, ça tourne mal…

Loi de Parkinson ( prévoir des délais courts et réalistes)

« le travail s’étale de façon à occuper le temps disponible pour son achèvement ».
En gros, ça veut dire ” Que tout travail finit par occuper le temps qu’il lui est imparti. ”
Mais à mon avis, cette loi s’applique surtout quand on délègue la gestion d’une tâche. Si tu donnes un temps défini à cette personne pour réaliser cette tâche, elle mettra le temps que tu lui donneras à la réaliser ni plus, ni moins.
D’où la nécessité de bien connaitre, le temps imparti des tâches les plus courantes que tu réalises pour mieux les déléguer si besoin.
Ensuite, si tu veux aller plus loin dans l’étude de cette loi, je t’ai sélectionné un article qui me semble intéressant:
https://carriere.ooreka.fr/astuce/voir/481189/loi-de-parkinson

Mon conseil sur cette loi de Parkinson

Prévois moins de temps que tu ne penses pour la réalisation d’une tache et réajuste dans le pire des cas.
La gestion du temps demande un peu de rigueur au début après ça devient une habitude.

Loi de kotter ( se féliciter de chaque avancée)

Je ne connaissais pas, je vais donc citer la source:
« Les meilleurs changements commencent par des résultats immédiats. »
 Cette loi se fonde sur l’importance du court terme et de la réussite immédiate.
Comme tirer parti de cette loi ? En situation difficile, chaque pas doit devenir une victoire qui permet d’avancer jusqu’à la victoire suivante… Cette approche en 8 étapes a été présentée dans  l’ouvrage de JP Kotter (1996).
Initialement prévue pour les actions politiques, elle s’adapte au management dans des environnements difficiles et de crise selon une démarche déterminée :

Mon avis sur la loi de Kotter

Intéressant, je pense qu’elle est surtout utile quand on gère une équipe, à voir…
Ce que je retiens, c’est l’importance de célébrer ses réussites, de se féliciter des résultats obtenus, des actions réalisées etc…
Je t’invite le matin, à poser trois intentions pour la journée et le soir, à faire ton bilan et te féliciter. Il est très important de reconnaitre ce que l’on fait de bien, et d’analyser pourquoi, ce qu’on avait prévu n’a pas été fait de façon à s’améliorer au fil du temps.

Loi de Taylor ( réaliser ses tâches dans le bon ordre)

Encore une loi que je ne connaissais pas de nom.
La loi de l’ordonnancement.
La loi de Taylor fait remarquer que « L’ordre dans lequel nous effectuons une série de tâches influe directement sur le temps qu’elles nous prennent. »
L’ordonnancement des tâches doit respecter :
nos rythmes biologiques
la cohérence dans l’ordre choisi pour effectuer des tâches”
Ma source: https://objectifvdi.com/efficacite-gestion-temps

Ce que j’en pense?


Oui, je ne peux qu’ être d’accord avec cette loi. Pour mon organisation, je suis mon rythme biologique, je sais que je suis plus créative à partir de 11h et avant 17h.
Du coup, je prévois par exemple, l’écriture de mes articles sur ce créneau horaire.
Le matin, au réveil, j’ai besoin de me reconnecter à moi et en début d’après midi de faire une méditation.
Pour l’ordre de réalisation des tâches, c’est pareil. Je vais d’abord aller voir ma veille sur les thématiques qui me plaisent, ensuite mes mails que je trie grosso-modo, répondre à quelques messages et travailler sur mon activité de blogging, puis pause. Je commence ma semaine par une planification de celle-ci et en fin de semaine, je prévois ma journée du lundi, avec une plage horaire pour la planification de la semaine qui démarre.
C’est en connaissant son rythme biologique que l’on peut créer au mieux une cohérence dans l’ordre pour réaliser ses tâches et gagner en efficacité.

Loi de Douglas ( bureau ordonné et optimisé pour un travail ordonné et optimisé)

“La loi de Douglas est l’équivalent dans l’espace de la loi de Parkinson pour le temps. Elle signifie que dans un bureau, plus un employé dispose d’espace pour ranger ses dossiers et documents, plus il utilise cet espace. Et forcément, moins il s’y retrouve.” source: https://www.helloworkplace.fr/loi-douglas/
Que dire sur cette loi?
Je ne suis pas pour les grands espaces de travail mais plus parce que c’est dans mon état d’esprit qu’autre chose.
Par contre, je suis pour chaque chose à sa place ( même si cela semble désorganisé 😉.)
J’aime avoir des rituels pour démarrer ma journée et pour la clore. Ces rituels peuvent passer par du matériel.
Par exemple, le fait de planifier sa journée du lendemain, fermer son ordinateur à la fin de la journée, de ranger son bureau m’aide à clore ma journée de travail et surtout à bien démarrer ma journée.

Loi de Swoboda ( respecte tes rythmes biologiques)

Je la trouve très proche de celle de Taylor.
c’est une loi sur les biorythmes qui distingue 3 rythmes différents.
Je te renvoie vers cet article qui me semble, bien détaillé :
https://nospensees.fr/la-loi-de-swoboda-fliess-teltscher-et-les-cycles-biologiques/
Je ne peux qu’être d’accord sur le fait qu’il faille respecter sa propre horloge interne. Comme je l’ai déjà mentionné dans le paragraphe sur la loi de Taylor, je suis personnellement plus productive intellectuellement à certaines heures et à d’autres horaires, je privilégie plus le travail physique ou le repos.
Je t’invite à expérimenter pour connaître ton fonctionnement optimal.

Loi d’Illich ( faire des pauses)

 « Au-delà d’un certain seuil, l’efficacité humaine décroît, voire devient négative ».
Il faut savoir prendre des pauses pour être efficace.

La méthode Pomodoro

La méthode Pomodoro est basée sur ce concept, entre autre.
Elle fonctionne avec un minuteur, 25 mn de travail, 5 mn de pause et toutes les 4 séries, au lieu de 5 mn de pause on prends 15 ou 20 mn de pause.
Bon, ça c’est la base, après rien ne t’empêche de varié les temps 40mn au lieu de 25mn ou bien 50 mn et une pause de 10 mn, comme d’habitude, je t’invite à tester pour savoir ce qui te va le mieux.

Mon avis sur la méthode Pomodoro

Je l’utilise fréquemment. En fait, pour tout te dire, j’adore les minuteurs.
Ils me permettent d’être focus sur ce que je fais et d’oublier un temps... le temps qui passe.
Après je l’adapte à ma manière de fonctionner, si je sais avoir besoin de plus de temps, je n’hésite pas à rallonger la durée du minuteur.
Et, si au contraire, je veux laisser libre ma créativité mais que j’ai un impératif horaire dans ce cas, je mets plutôt une alarme à l’heure dite.
Tu connais la fonction vocale de ton téléphone “ok google mets une alarme à 15h10″ ou bien “ok google mets un minuteur de 60 minutes”, franchement c’est très pratique et c’est un gain de temps et moins de risque de voir une notification qui te tire l’œil sur ton smartphone. 😉

la loi de Carlson ( focus )


Que dit cette loi : “Le travail réalisé en continu prend moins de temps et d’énergie que lorsqu’il est réalisé en plusieurs fois; “
Effectivement , interrompre une tâche et t’y remettre plus tard, te prendra plus de temps que si tu l’avais faite d’une traite.

Comment appliquer la loi de Carlson pour organiser son temps de travail?

C’est, par exemple, concentrer les activités de même nature sur le même laps de temps et éviter toutes distractions de tous genres.
En cuisine , ça pourrait être éplucher, cuisiner tout les légumes en même temps, le même jour, pour les réutiliser tout au long de la semaine.
Dans la même thématique de la cuisine, la planification des repas va dans ce sens. Tu te poses une seule fois pour savoir ce que tu vas faire à manger dans la semaine. Tu y gagnes en temps et en énergie.
Dans l’administratif, tu prévois un créneau horaire , pour traiter toutes les factures d’un coup.
En ce qui concerne les mails, idem, tu te concentres un laps de temps défini à l’avance pour regarder tous tes mails ( au lieu de les regarder au fur et à mesure qu’ils arrivent, tu y gagnera en temps)

Loi de Hofstadter ( anticiper dans le temps)

« Il faut toujours plus de temps que prévu, même en tenant compte de la Loi de Hofstadter. »
Cette loi s’applique à la gestion de projet et à la “deadline” qu’on lui attribue.
Faut dire que ce n’est pas facile d’estimer les imprévus au démarrage du projet.
Même si tu sais que tenir une date de fin est compliquée, je t’invite quand même à en mettre une. C’est vraiment important pour finir quelque chose ou de tendre vers sa réalisation complète.

Loi de Fraisse ( avoir de l’intérêt à ce que l’on fait)

Une heure n’est pas égale à une autre heure. Tout dépend de l’état d’esprit où tu te trouves. Si tu aimes ce que tu fais, le temps va te paraître court , sinon ça sera l’inverse.
On dit souvent qu’il faut mieux commencer par ce que l’on aime le moins comme ça, les taches plus agréables viendraient en récompense…
Je ne suis pas tout à fait d’abord. Je pense qu’il faut mieux se poser la question: Est ce utile à mes objectifs?
Réfléchir en amont et commencer parce que qui est le plus important pour toi et tes objectifs.
Plus tu seras passionné par ce que tu fais, plus le temps passera vite. C’est ce que j’appelle être dans son Flow.

Loi de Laborit ( satisfaction immédiate)

” L’inventeur : Henri Laborit, chirurgien et neurobiologiste français (1914-1995). Définition : le comportement humain nous incite à faire en premier ce qui nous fait plaisir. Au travail nous avons tendance par instinct à « chercher la satisfaction immédiate » et à « fuir le stress ». Autre nom : Loi du moindre effort.25 août 20141
Les 8 lois du temps et de l’efficacité au travail – HelloWorkplace

Comme je le disais dans le paragraphe précédent, à mon sens, si tu es clair avec tes objectifs et que tu sais vraiment ce que tu veux réaliser dans ta vie. Tu commenceras par l’essentiel.
Mais rien ne t’empêche de trouver des manières agréables de faire les choses qui te semble un peu plus désagréables.
Si le ménage te barbe pourquoi pas le faire en chantant ou en dansant ou en te challengeant en mettant un minuteur, tu auras la satisfaction d’avoir réaliser ta tache dans les temps impartis en t’amusant en plus.

Loi de Newton ( se mettre en mouvement)

” 5. La loi de Newton – Le principe d’inertie. Tout corps persévère dans l’état de repos ou de mouvement uniforme en ligne droite dans lequel il se trouve, à moins que quelque force n’agisse sur lui, et le contraigne à changer d’état.1
Être plus productive avec les 8 lois de gestion du temps – L …

Mon interprétation de cette loi de Newton

Quand tu commences quelque chose, qui plus est fastidieux, peu motivant, continues …
Je m’explique, tu n’aimes pas le téléphone mais tu arrives à passer un coup de fil et bien, profites en pour en passer plusieurs d’un coup, profites de ta lancée.
Tu n’aimes pas payer tes factures, regroupes les, commences par une et continues sur ta lancée.
Comme beaucoup de chose, le fait de se mettre en mouvement est le plus dur, une fois parti, ça roule.
C’est pour cela que j’aime bien les rituels, on commence par mettre des actions en place au quotidien.
Au début, ça demande un effort, puis à force de répétition, ça devient des habitudes, puis des rituels qui se font de manière automatique. Si tu veux instaurer une nouvelle habitude, greffe là à une habitude existante, sur ta lancée tu la réaliseras plus facilement. 😉

Loi de l’Ecclésiaste ( chaque chose en son temps)

” La loi de l’Ecclésiaste (ou chaque chose en son temps) Cette loi est une référence à l’Ancien Testament où il y est dit qu’“Il y a un temps pour tout, un temps pour toute chose sous les cieux”. Apprenez ou faites apprendre à votre équipe à s’organiser et à ne faire qu’une seule chose à la fois.14 août 2017
10 lois pour être un meilleur manager – CodeBuilder.fr

Pour moi, cette loi peut être croisée avec d’autres déjà citées.
La méthode Pomodoro, déjà citée un peu plus haut, peut t’aider à être focus, à être mono tache.
J’adore la planification, c’est ce qui m’aide à être concentrée sur ce que je fais.
Si une idée me vient en cours de réalisation, je la note pour la traiter plus tard et je reste sur la réalisation de ma tache.

Pour conclure sur cet article: loi de gestion du temps.

Je trouve ses lois intéressantes mais à prendre dans leur globalité sinon on s’y perd facilement. Cette recherche était très instructive. Je n’avais pas imaginé que certain concept que j’applique ai un nom.

à retenir sur la gestion du temps, à mon sens

Je pense que pour être efficace, il faut avant tout trouver du plaisir ( Loi de Fraisse, loi de Laborit) dans ce que l’on fait et qu’il y ai du sens.
Pour cela, bien travailler en amont sur ce que l’on veut de sa vie, sur le sens de ses journées, travailler ses objectifs de vie et analyser le résultat ( Loi de Pareto) de ses actions réalisées.
Ensuite, planifier en tenant compte de ses propres rythmes biologiques, prévoir des pauses, célébrer ses réalisations, se challenger.
Et pour finir, exécuter ses tâches, une seule à la fois, en réduisant au maximum les sources de distraction et si la tache semble désagréable, lui associer une chose agréable, plus motivante qui peut être une récompense une fois réalisée.
Il y a un temps pour la réflexion, l’analyse, la planification, l’exécution etc… Et, c’est en apprenant à te connaître que tu arriveras le mieux à gérer ton temps.
Je t’invite à relire ce passage dans un article que j’ai précédemment publier: https://organisersontemps.com/pourquoi-optimiser-son-temps-pour-soi/#Le_directeur_le_manager_louvrier_et_Moi

J’ai besoin de ton aide

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Importance et avantage d'un projet de vie Cher auditeur, dans ce podcast, j'explore le concept de projet de vie – une vision qui guide nos actions et donne un sens à notre existence. Je discute de l'importance d'un projet de vie pour notre épanouissement personnel et notre bien-être. Je mets également en lumière comment la mise en place et la poursuite d'un projet de vie peuvent stimuler notre croissance personnelle et augmenter notre satisfaction générale. https://nadiapaillard.com — Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nadia-paillard/message
  1. Importance et avantage d'un projet de vie
  2. L'Importance des Routines de Début de Semaine pour une Meilleure Organisation
  3. Transformer Les Rêves En Réalité: Mon Approche Du Développement Personnel En Coaching
  4. 🎤 #2 capsule audio : "La Joie et la Légèreté : Clés d’une Vie Épanouissante"
  5. Podcast #1Lancement de mon podcast: Boostez ton bien-être et ta productivité.
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lundi 09 mars 2020, suggestion du jour by Nadia PAILLARD Coach

Atteindre ses objectifs, Pourquoi? Comment?

Atteindre ses objectifs ou comment faire passer du rêve à la réalité? Voyons en détail, pourquoi, comment, qu’est ce que c’est un objectif? Est ce vraiment utile…
Dans mon métier de conseillère en développement personnel, c’est une des premières choses que l’on aborde.
Car à mon avis, sans objectif, on ne va nulle part ou bien ”partout”.

Je te propose de voir dans cet article :

  • Dans un premier temps, à qui s’adresse cet article?
  • Et, dans un deuxième temps, qu’est ce qu’un objectif?
  • Puis, Comment avoir un objectif SMART?
  • Pourquoi c’est important d’avoir des objectifs?
  • Comment faire pour atteindre ses objectifs?
  • On prendra un exemple : “Organiser son temps pour avoir du temps pour soi?” ( ça te rappelle quelque chose, oui, moi aussi 😁)
  • Pourquoi écrire ses objectifs?
  • Quelle est la différence entre un but et un objectif?
  • et pour finir, ma conclusion et la suite à donner à cet article.

une introduction en vidéo

À qui s’adresse cet article : Atteindre ses objectifs?

À première vue, à tout le monde.
Toute personne qui cherche à reprendre sa vie en main.
À toi, si tu fais partie des personnes qui prennent de bonnes résolutions, en janvier mais qui disparaissent le mois suivant.
Voici une liste non exhaustive de questions où cet article peut être une réponse:

  • Je n’arrive jamais à tenir mes objectifs.
  • J’aimerai que ma vie change.
  • Je souhaite prendre ma vie en main.
  • J’ai une envie de projet mais par où je commence?
  • J’ai l’habitude de me lancer à fond dans mes idées mais je me démotive rapidement…
  • Je suis tellement impatient de commencer, j’ai plein d’idées en tête mais ça s’embrouille. Tout me semble important et urgent à faire.
  • Je rêve de partir à l’étranger, de perdre du poids et tout ce qui commence par “je rêve un jour de…”

Qu’est ce qu’un objectif?

La détermination d’un objectif, n’est qu’une étape d’un processus qui vise à vivre la vie de tes rêves.
C’est comme une recette, par exemple la recette de la tarte aux pommes.
Ton objectif dans ce cas là, est de faire une tarte aux pommes pour dimanche prochain.
Tu verras dans l’étape suivante, la méthode SMART pour un objectif clairement défini.
Et, faire une tarte aux pommes n’est qu’une étape.
Avant cela, tu as eu envie de faire une tarte pour une raison précise, peut-être que tu reçois tes parents à manger ce weekend. 
Donc avant de décider de faire cette tarte aux pommes, tu as peut-être eu d’autres envies de dessert mais ton choix s’est arrêté sur cette idée de tarte aux pommes.
Ensuite, tu as dû choisir une recette parmi plusieurs.
Maintenant que ton choix est fait, tu vas planifier le moment d’aller faire les courses etc…
Voyons maintenant, comment avoir un objectif qui tienne la route.

objectif smart, méthodologie smart, méthode smart

S pour spécifique, 


Clair et facilement compréhensible, en résumé clairement défini. Tu as clairement exprimé le but à atteindre. N’importe qui peut comprendre quel est ton objectif.

M pour mesurable, 

C’est-à-dire que je peux mesurer son avancement, quantifier l’avancement de cet objectif? Je sais parfaitement quand il sera atteint. Je connais les valeurs, les critères, les indicateurs qui me permettront de dire que cet objectif est atteint.

A pour atteignable, 

Les questions à se poser :
“Puis-je atteindre cet objectif?”, 
“Est-ce que je dispose des ressources financières et humaines suffisantes?”, 
“Ai-je les compétences nécessaires?”, 
“Est ce que j’ai assez de temps?”
Quand je tiens compte de la situation actuelle, de mes connaissances, de mes compétences, cet objectif est-il atteignable, dans un laps de temps raisonnable?

R pour réalisable 

Dans le sens : cet objectif est-il bon pour moi ? est ce le moment pour moi de le réaliser? Est-il éthique pour moi ?

T pour le temporellement défini, 

As tu envisagé une date de réalisation de cet objectif?
Quelle est sa date de réalisation?
Même si, il est possible que cette date change avec le temps et en fonction des aléas de la vie, des obstacles rencontrés, il est important de se donner un laps de temps pour le réaliser.
En gestion de temps, il existe un certain nombre de lois.
Comme par exemple la loi de Hofstadter qui dit qu’il faut toujours plus de temps que prévu pour réaliser une tâche, même en tenant compte de cette loi.
Et en même temps, il y a aussi cette autre loi, la loi de parkinson qui dit: Qu’un travail s’étale de façon à occuper tout le temps disponible pour son achèvement. 
En gros, si tu prévois une heure pour faire quelque chose, bizarrement tu mettras une heure et si tu avais prévu moins de temps, par exemple 45 minutes et bien, tu aurais mis 45 minutes…
Ces deux lois semblent se contredire et pourtant…. Je reviendrais sur ces lois et d’autres dans un futur article ( encore du teasing 😁).

Pourquoi c’est important de se fixer des objectifs?

“Le fait de se fixer des objectifs vous permet de faire le point sur ce qui est important pour vous et ce qui ne l’est pas… Le fait de vous fixer des objectifs vous aidera ainsi à y voir plus clair. Vous pourrez ainsi vous recentrez sur ce qui vous importe réellement” ( source: https://dev-perso.com/pourquoi-se-fixer-des-objectifs/)

Comme je l’ai dit en introduction, sans objectif, on laisse la vie nous mener au lieu d’être le maître de sa vie.
Voici quelques pistes du “pourquoi c’est important?”

Donner du sens à sa vie

Cela donne du sens à sa vie et dans tous les sens du terme.
D’abord dans le sens orientation. Écrire ses objectifs, c’est comme avoir un guide.
Puis dans le sens , raison d’être. Pour vivre pleinement sa vie.

Être le maître de sa vie.

Si tu n’as pas d’objectifs, il est fort possible que tu œuvres pour les objectifs de quelqu’un d’autre.
Est ce que tu veux vraiment ça?

Se respecter en agissant pour soi.

C’est la continuité de la raison précédente. Tu te dois le respect en vivant ta vie, ce qui est bon pour toi, ce qui fait du sens pour toi.
Et, c’est en se posant cette question : “Qu’est ce qui est bon pour moi?” que tu pourras te respecter.

“Pour y arriver, tu dois d’abord commencer par respecter le fait d’avoir des limites.
Ensuite, vas y graduellement lorsque tu cherches à les dépasser.”

Extrait de “Ecoute ton corps, encore!” de Lise Bourbeau

Comment faire pour atteindre ses objectifs?

Ce qu’on vient de voir, n’est que la première étape.
On vient de décider où on allait, maintenant il faut construire le plan d’action ( ou rétroplanning).
Je reviendrais plus en détail sur le plan d’action dans un autre article.
Mais pour synthétiser, il faut décortiquer ton objectif en sous-objectif. Des sous objectifs qui deviennent des tâches à accomplir.

Prenons un exemple: “ organiser son temps pour avoir du temps pour soi?”

ça tombe bien, c’est la thématique de ce blog.
On commence par la méthode SMART.

Cet objectif est-il SMART?

Non. 

Est-il spécifique?

Il n’est pas spécifique, c’est quoi le but “ organiser son temps” ou “avoir du temps pour soi”
Donc si on prend le deuxième objectif : “avoir du temps pour soi”
Ok, mais ça veut dire quoi ? “prendre du temps pour soi”
ça veut peut-être dire, par exemple, d’avoir une heure par semaine à lire un livre pour me former sur la thématique du développement personnel.
C’est déjà  un peu plus spécifique.

Est-il mesurable? 

quand est ce que je saurai que mon objectif est atteint?
Mon objectif sera atteint quand effectivement , je me calerai un RDV avec moi-même dans mon agenda pour lire un livre sur le développement personnel.

Est-il atteignable?

oui, 1 heure c’est bon pour moi. Je peux caler une heure par semaine sans que ça mette en péril le reste de mon organisation. 

Est-il réalisable?

Il semble que ce ne soit pas en conflit avec mon environnement.
C’est sain pour moi et ne peut m’apporter que du mieux être donc c’est éthique.
Est ce que ça remet d’autres objectifs en péril? Non, ça va dans le sens des autres objectifs et une heure par semaine, ça ne peut que profiter aux autres objectifs.
Pour être plus précis, il faudrait que je pose le pour et le contre, que je regarde de plus près mes autres objectifs pour savoir si cela peut rentrer dans mon planning sans empiéter sur l’atteinte des autres objectifs en cours.

Est-il temporellement défini?

Non, il me manque des données pour mettre une date bien précise mais il peut être raisonnable de dire que d’ici à 6 mois je pourrais caler une heure toute les semaines dans mon agenda, le samedi en fin de matinée par exemple, pour me poser et lire un livre sur le développement personnel.

Dis moi, si tu comprends bien la démarche. Et, n’hésite pas à venir vers moi si tu as un blocage.

Et maintenant, action ?

Quelles vont être les premières actions à faire pour atteindre cet objectif?
Ces actions vont être comme des minis objectifs de cet objectif donc devront aussi répondre en quelque sorte à la méthode SMART.
La rédaction d’une action doit être une phrase qui comporte un verbe d’action et un seul et contenir le résultat souhaité.
Et ensuite, elle doit être planifiée dans son agenda ou du moins avoir une date d’échéance. 
Mais ça, je reviendrais dessus dans un autre article, encore du teasing LOL.

Pourquoi écrire ses objectifs?

L’écriture a un pouvoir à ne pas négliger.
L’écriture ancre les choses.
Cela s’inscrit dans la matière, c’est du concret.
Les paroles s’envolent, les écrits restent.
Le fait d’écrire permet de mieux visualiser le résultat attendu.
Passons à une autre question, j’ai moi-même du mal à faire la différence entre but et objectif.
Et entre nous, je ne pense pas que ça fasse une grande différence de le savoir mais comme c’est une question qui revient fréquemment selon notre ami google, je vais essayer d’y répondre.

Quelle est la différence entre le but et l’objectif?

“l’objectif est le moyen d’atteindre le but d’arriver à la finalité. La finalité est un ensemble de déclarations, issues d’une ou plusieurs idées, qui va se décliner sous la forme d’un but à atteindre. L’objectif sera ce qui a été retenu pour parvenir à atteindre ce but.” ( source: http://www.cimi.fr )

Dans notre recette de la tarte aux pommes , le but est la tarte aux pommes, c’est ce qu’on cherche à atteindre. L’objectif est de suivre la recette de la tarte aux pommes.
La recette (la fiche)  fait partie du plan d’action.
Et avant tout ça, il y a eu une envie, un pourquoi…
Comme je te l’ai dit un peu plus haut, je ne pense pas que ça change grand chose dans la réalisation des objectifs de connaître la différence entre but et objectif donc je ne m’étalerais pas sur le sujet.

Pour conclure cet article sur atteindre ses objectifs.

Comme tu as pu le constater si tu as tout lu cet article, écrire ses objectifs sert avant tout à bien les ancrer, à les faire passer du rêve à la réalité.
Cela donne une destination, mais à mon avis le plus important à vivre c’est le chemin pour arriver à destination et encore la destination est là pour donner une orientation à sa vie, car au final, souvent les objectifs changent, évoluent au fil du parcours.
C’est important de rester flexible dans ce processus, de rester ouvert aux opportunités qui se présentent.
Être borné, toujours à mon avis, serait contre productif.
La détermination des objectifs n’est qu’une étape du processus de la réalisation, de l’atteinte de ses objectifs.
Une autre phase importante est la réalisation d’un plan d’action, que j’aborderai plus tard 😉.
Si tu manques de motivation, je t’invite à lire mon article sur ce thème: https://nadiapaillard.com/index.php/2020/03/15/quand-la-motivation-nest-pas-la/
et pour connaîtrehttps://organisersontemps.com/plan-du-blog-et-contacts/ plus en détail, le contenu de blog présent et à venir.

Maintenant à toi de passer à l’action

Écris moi dans les commentaires tes objectifs. 
Une phrase par objectif, je te dirais s’ils sont SMART.

Podcast de cet article:

Importance et avantage d'un projet de vie Cher auditeur, dans ce podcast, j'explore le concept de projet de vie – une vision qui guide nos actions et donne un sens à notre existence. Je discute de l'importance d'un projet de vie pour notre épanouissement personnel et notre bien-être. Je mets également en lumière comment la mise en place et la poursuite d'un projet de vie peuvent stimuler notre croissance personnelle et augmenter notre satisfaction générale. https://nadiapaillard.com — Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/nadia-paillard/message
  1. Importance et avantage d'un projet de vie
  2. L'Importance des Routines de Début de Semaine pour une Meilleure Organisation
  3. Transformer Les Rêves En Réalité: Mon Approche Du Développement Personnel En Coaching
  4. 🎤 #2 capsule audio : "La Joie et la Légèreté : Clés d’une Vie Épanouissante"
  5. Podcast #1Lancement de mon podcast: Boostez ton bien-être et ta productivité.

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