Pas à pas en vidéo pour établir son carnet de route pour une vie idéale.

Ce cahier d’exercices va te permettre de mettre de nouvelles habitudes en place, de nouvelles routines, de construire un tableau de bord au quotidien ( avec Notion ), de gérer ta liste de tâches, de matérialiser ta vie idéale et d’aller vers une vie qui a du sens pour toi.

• tu vas apprendre à gérer ton temps.
• Mettre en place des blocs temps.
• comment mettre en place une nouvelle habitude.
• Et qu’elle dure dans le temps.
• Les raisons pour lesquelles il faut mettre des routines en place. et comment le faire.
• Tu vas programmer ton pilote automatique à ton image.

• ouvrir un compte Notion gratuitement.
• Construire un tableau de bord avec l’application Notion ( pas à pas en vidéo) pour gérer ta liste de tâches et plus encore.
• gérer ta liste de tâches avec Notion de ton ordinateur et de ton téléphone.

• Comment passer du rêve à “une vie idéale”. Ce qu’il faut savoir pour matérialiser ce rêve.
• Et les notions à exploitées pour réussir son rêve.

Qui suis-je ?

J’accompagne les femmes débordées par leur quotidien, à retrouver la maîtrise de leur temps, à retrouver du lâcher prise, de la confiance en soi, et de la motivation, grâce à un accompagnement au quotidien en distanciel et des parcours en ligne.
Afin qu’elles trouvent la joie de vivre, la bonne humeur, la sérénité, l’énergie d’aller vers une vie qui a du sens pour elle, d’être une femme libre et indépendante.