Dans cet article, je parle de l'importance de prendre soin de ton cerveau pour optimiser ta productivité. J'aborde le rôle des récompenses et de la reconnaissance dans la libération de dopamine, la nécessité des pauses pour permettre à ton cerveau de se ressourcer, et je démystifie le mythe du multitâche. Tu découvriras comment ces éléments peuvent transformer ta façon de travailler et booster ta productivité.
