Apprendre à s’aimer

Apprendre à s’aimer :. Se focaliser sur ses qualités.. Abandonner le passé.. Prendre du temps pour soi.. Oser dire non.. Être à l’écoute et accepter son corps.. Cesser de se critiquer et être bienveillant envers soi-même.. Arrêter de vouloir être parfait.. Changer son discours intérieur.. Faire de son mieux. Besoin de te faire accompagner sur […]