Jeûne de 7 jour – Jour 2

Jeûne 7 Jours Jour2.

Pour ce deuxième jour de jeûne ( 7 jours de jeûne hydrique) , j’ai fait une vidéo : https://youtu.be/sPzbbbEoA1g

Jour 2 de mon premier jeûne hydrique de 7 jours

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les articles liés au jeûne : http://nadiapaillard.com/index.php/tag/jeune/


Jeûne 7 Jours Jour2 : Dans cet article, tu trouveras une vidéo du deuxième jour de jeûne hydrique, mes news sur mon infolettre etc...
source : https://pixabay.com/

>Infolettre numéro 2

Infolettre numéro 2 

Infolettre numéro 2 du Lundi 31 Août 2020

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Sommaire de cette infolettre numéro 2

Bonjour,

Je tiens l’intention, ici et maintenant, de te trouver dans la joie et la bonne humeur. 

Lien de la vidéo en lien avec cette infolettre numéro 2 :

Jeûne de 7 jours:

Aujourd’hui, lundi 31 Août, je démarre le jeûne de 7 jours.

Cette semaine , je ne vais boire que de l’eau, tisane ou thé.

L’objectif désintoxiquer mon corps, le nettoyer en profondeur.

Je t’invite à aller lire cet article si tu veux en savoir plus:

https://www.stephanebouillet.com/taxonomy/term/4753/integral-za

La semaine de préparation.

La semaine dernière  j’ai supprimé les glucides de mon alimentation.

L’objectif est d’éviter, le plus possible , les maux de têtes, dus au fait que le corps une fois qu’il aura utilisé le glucose présent dans mon corps , va aller puiser dans les corps gras pour avoir de l’énergie.

C’est lors de cette transition que les maux de tête peuvent apparaître.

La purge

Ce matin , j’ai dilué un sachet de chlorure de magnésium dans un litre d’eau, que j’ai bu pour me purger.

C’est pour éviter la sensation de faim qui pourrait se produire s’il reste des résidus dans mon estomac, colon …

On verra bien si c’est efficace contre la sensation de faim. 

Mes news:

Ebook : mini guide pour kiffer sa vie? action pour le changement?

Ce mini guide est en cours de rédaction, dès qu’il sera prêt te l’offrirai si tu es inscris à cette infolettre.

Dans ce mini guide, tu trouveras des astuces , exercices pour amorcer le changement pour kiffer ta vie.

Qui passe selon moi par 

  • la confiance en soi et l’estime de soi
  • Un éclaircissement sur “une vie idéale”
  • Déterminer ce qui est important pour toi.
  • Prendre sa responsabilité pour passer à l’action
  • La prise de conscience de ton potentiel ( créateur)
  • la prise de conscience de tes freins, de tes boulets, de tes dépendances…

Voici une liste non exhaustive de personnes que je peux guider, accompagner

une personne qui :

  • a un problème de poids, qui n’aime pas son corps.
  • ne se plait plus dans son travail et qui a peur de changer de voie professionnelle.
  • a du mal à se lever le matin, qui trouve ses journées banales, qui aimerait plus de fun dans son quotidien.
  • manque de confiance en elle ou d’estime de soi.
  • a envie de changement dans sa vie mais qui ne sait pas par où commencer.
  • etc…

Mes séances d’accompagnements

Je préfère faire à la séance ( 60€ par séance maximum 1h) et à la demande pour plus de liberté.

Il est possible ( et conseillé) de rejoindre un espace de discussion ( via Discord ), 

Si je t’accompagne, tu auras un espace privé où l’on pourra échanger en toute discrétion)

Et, sinon, tu pourras avoir accès à quelques ressources et échanger (ou pas) avec d’autres membres.

Pour rejoindre cet espace de discussion m’en faire la demande via ce formulaire:

https://nadiapaillard.systeme.io/discord

Pour toute recommandation, un bon offert

Si tu aimes ce que je fait, je t’invite à parler de moi, à partager cette infolettre .

Pour toute personne qui viendrait de ta part, je t’offre un bon de réduction de 10€ sur une séance ( les bons d’achats sont cumulables sur une même séance).

le lien de l’infolettre n°1:

https://docs.google.com/document/infolettre1

Pour recevoir cette infolettre directement dans tes mails:

Voici le formulaire d’inscription:

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Bonus

  • Une vidéo que j’ai adorée :

La voix pour guérir | Cécilia Deniaud | TEDxLaRochelle

Je te souhaite une très très belle fin de journée

dans la joie et la bonne humeur

Vis ici et maintenant , en pleine conscience

Bien à toi

Nadia, guide, accompagnatrice de changement pour “kiffer sa vie”.

nadiapaillard.com